Leren surfen (Fuerteventura 3)

Leren surfen (Fuerteventura 3)

“Je kunt de golven niet stoppen, maar je kunt wel leren surfen”. Een wijsheid die me ineens te binnen schiet wanneer ik gezeten in  het witte zand naar de surfers kijk die de hoge golven trotseren  die met grote kracht aan land spoelen. Niet, makkelijk, topsport, een kunst zelfs maar mogelijk! Iets wat me blijft bezig houden nu ik weer thuis ben na een heerlijke vakantie op Fuerteventura.

lees verder

Kwestie van perspectief

Als het niet gaat zoals je het wilt, moet je je verwachtingen of doelen bijstellen. Blijft niet hangen in gevoelens van frustratie en teleurstelling. Leer flexibel en realistisch te denken. Het leven is als een verhaal waarvan jij zelf de auteur bent. Herschrijf je verhaal als blijkt dat de werkelijkheid daar niet meer overeenkomt.Probeer een mislukking in perspectief te plaatsen waardoor je die als leerpunt ervaart. Elke tegenslag kan je iets positiefs opleveren als je daarvoor openstaat.

lees verder

Stuk

Hoe voel je je? Het lijkt een simpele vraag, soms oprecht gemeend, soms gesteld uit beleefdheid, maar als ik er diep over nadenk vind ik deze vraag helemaal niet zo simpel.Hoe ik me voel is vaak afhankelijk van de gebeurtenis, de dag, mijn stemming, het weer, mijn hormonen, invloed van buitenaf en zo kan ik er nog wel een paar verzinnen. Gisteren zou ik gezegd hebben,”blij!” Morgen “hoopvol”, maar vandaag zou mijn antwoord kort zijn. “Stuk.”

lees verder

Over Leven: Buiten de lijntjes kleuren

Soms heb ik het even nodig. Even uit de band springen. Even los van het aangemeten keurslijf om dagelijks het beste uit mezelf te halen. We zijn steeds meer bezig met wat móet, met presteren en verbeteren.Voldoen aan wat anderen van je verwachten. Overal worden er maatstaven en eisen verbonden aan je als mens.  De eisen worden steeds hoger. Iedereen loopt braaf achter elkaar aan in hetzelfde gareel. En noem mij maar dwars, maar soms heb ik de onbedwingbare zin om flink buiten de lijntjes kleuren.

lees verder

Op ontdekkingsreis naar mezelf, Balanceren op een veel te hoge lat..

Op ontdekkingsreis naar mezelf, Balanceren op een veel te hoge lat..

Met een onrustig gevoel word ik wakker. De hele nacht heb ik liggen woelen, piepen, hoesten en dromen. Het is een onrust die er al heel erg lang zit. Vanaf de eerste ziektedag is hij aanwezig. Diezelfde onrust had ik in 2012 toen ik schildklierkanker kreeg en weer later na een cva en een burn out en nu weer met deze longkwestie die al langer dan een maand duurt. Je zou kunnen zeggen dat het even niet zo mee zit, maar dat zou impliceren dat ik me erbij neer zou leggen. En dat is nu juist hét probleem. Ik sjouw altijd een zware lat met me mee. Overal waar ik heen ga, neem ik hem mee. Het is mijn levenslat Hij is gegroeid  in de loop der jaren.

lees verder