wandelen Archieven - "Goede"Kanker bestaat niet! / De kanker voorbij "over" leven na kanker

Wat zie je?

Anke Over leven 10/05/202110/05/2021gedachten, geluk, hoop, positief denken, positieve gezondheid, stress, wandelen, wat zie je, wie ben ik 0 reacties

Wat zie jij als je naar mij kijkt? Zie jij dan die vrolijke vrouw die altijd lacht, omdat het leven mooi is en te kort om niet te genieten en tegelijk zichzelf verbergt achter een glimlach van pijn en verdriet. Voel jij aan waar ik gelukkig van wordt en wat me tot een verwoestende wanhoop drijft. Weet jij dat de vermoeidheid het leven soms zo zwaar maakt dat ik weg zou willen vliegen als een vogel? Wat zie jij als je door mijn ogen kijkt naar de wereld die achter de scheuren en de barsten ligt? En wat nog veel belangrijker is, wat zie ik?

lees verder

Rust onder de boom

Anke Corona, Over leven 01/12/202001/12/2020compenseren, Corona virus, geluk, innerlijke rust, jaar, kerst, mondkapjesplicht, ontspannen, schrijven, uit eten, wandelen 3 reacties

Het is al lang geleden dat ik iets geschreven heb. Er is ook geen behoefte. De woorden komen niet meer zo vanzelfsprekend als dat ze deden. Gedachten overspoelen niet langer mijn hoofd. Ik lijk rust gevonden te hebben.

lees verder

Afsluiting

Anke Corona, Over leven, Revalidatie dagboek, Zorg, de mens achter de patiënt 28/10/2020afsluiting, Corona virus, Covid19, Dagboek, koolhydraatbeperkt eten, mentale gezondheid, post Corona, revalidatie, sport en beweging, wandelen 0 reacties

Laatste deel van het revalidatiedagboek nr. 11

“Dag Anke, Ik denk dat je een paar mooie stappen hebt gemaakt ondanks de Coronatijd en alles wat momenteel speelt. Respect daarvoor en ik wens je het allerbeste in de voortzetting hiervan”. Met deze woorden van de uiterst vriendelijke revalidatie arts sluit ik mijn revalidatie traject af. Met een opgeluchte glimlach leg ik de telefoon neer. Ik ben klaar..

lees verder

Moe(4)

Anke Corona, Over leven, Revalidatie dagboek, Zorg, de mens achter de patiënt 28/08/2020corvid19, Disney, EMDR, energie, grenzen, revalidatie, tikkel, vermoeidheid, wandelen 0 reacties

Revalidatie dagboek deel 4

De tweede volle revalidatieweek zit er op maar ik weet nog niet wat het antwoord is op de vraag; “Hoe gaat het?” ,“Moe maar voldaan”, of gewoon “doodvermoeid”. Hoe dan ook, de hoofdstrekking is kort maar krachtig, “moe!”

lees verder

Zo’n dag..

Anke Over leven, Zorg, de mens achter de patiënt 04/08/202004/08/2020bacterie, koffie, onsteking schouder spuit, ontspannen, Schild, schildklier, schrijven, tikkel, wandelen 1 reactie

Vandaag is het zo’n dag, Je kent ze wel. Zo’n dag die al verkeerd begint en waarvan je hoopt dat hij gauw voorbij is.

Het begon vanmorgen meteen al fout. De wekker bleek een uur achter te staan waardoor manlief te laat zijn werkdag begon en ik zelf té gehaast de deur uit ben gegaan om nog op tijd bij de huisarts te zijn. Tikkel keek me ietwat beledigd aan toe ik vertrok maar ze moest helaas toch maar even wachten op haar eerste wandeling. Even later zat ik in de wachtkamer van de huisarts te wachten op de spuit die ik in overleg met de revalidatie arts zou mogen halen voor de ontsteking in mijn schouder die me nog steeds parten speelt. Ik had Tikkel nog makkelijk even uit kunnen laten bleek toen ik twintig minuten later nog steeds aan het wachten was. In gedachten zag ik haar piepend bij de deur zitten. Straks maar een lekkere lange wandeling doen als de spuit al lekker inwerkt, dacht ik optimistisch.

lees verder

Door de bomen het bos zien

Anke Corona, Over leven, Zorg, de mens achter de patiënt 24/07/202024/07/2020Covid19, EMDR, hoop, mondkapjes, nachtmerrie, post Corona, PTSS, restklachen na Corona, revalidatie, schildklierkanker, stresshormoon, trauma verwerking, tsh, wandelen 2 reacties

Het is stil op de dijk maar alleen zijn we niet. Er is leven genoeg. Tikkel drentelt vrolijk naast me, af en toe omhoog springend naar de brutale zwaluw die met ons mee lijkt te vliegen. Een vlinder fladdert rond de vele bloemen langs de berm en in de verte zit een haas met zijn oren gespitst de lucht nauwlettend in de gaten houdend voor roofvogels. Het licht van de zon reflecteert met het witte buikje van de zwaluw glinsterend in de lucht.

lees verder

Kleur

Anke Over leven 14/01/202014/01/2020genieten, kanker, kleur, leven, omdenken, pijn, positief, revalidatie, tikkel, wandelen 1 reactie

Een saaie grijze, beetje miezerige dag, zo zou ik deze dag omschrijven als ik de rolgordijnen omhoog trek en een eerste blik naar buiten werp. Kleurloos is de omschrijving van velen maar feitelijk is grijs een kleur of in ieder geval een mengsel van kleuren. Als je door het grijs heen kijkt zie je alle kleuren van de regenboog.

lees verder

Ochtendwandeling

Anke Over leven 08/01/202008/01/2020gedicht, ochtendwandeling, regen, wandelen 0 reacties

lees verder

Een stipje aan de horizon

Anke Over leven 07/01/202007/01/2020afvallen, beweging, masker, mens, pijn, psycholoog, therapie, vertrouwen in medici, vragen en antwoorden, wandelen 6 reacties

Zie je dat zwarte stipje in het veld aan de horizon in de foto? Dat stipje dat ben ik. Wandelen is therapie. Sinds ik verhuisd ben en thuis ben door de pijn in mijn rug en de aanrijding met de tractor wandel ik, wanneer het weer het toelaat, met Tikkel over de dijk. Een ronde van zo’n drie kwartier uit en thuis. Het wandelen ontspant en tegelijk doet de beweging mijn rug goed. Toch voelt het vandaag anders.

lees verder

Soms is het gewoon even Klote

Anke Over leven 08/12/201908/12/2019angst, bananen, kunst, leven, onzekerheid, positief, realistisch, rust, tikkel, valkuilen, wandelen 1 reactie

Dat het leven niet altijd simpel is, weet iedereen. Het is een gegeven dat soms mooier wordt gemaakt door überpositieve mensen die blij en zorgeloos pretenderen dat zorgen maken geen zin heeft als je er toch geen invloed op hebt, de zon ook schijnt achter de wolken en al dat soort mooie uitspraken die je bijna doen vergeten dat je soms gewoon mag uitspreken dat het gewoon af en toe moeilijk is. Daarom geef ik er de voorkeur aan mezelf te omschrijven als positief realistisch. Het mag gezegd worden. Soms is het gewoon even klote.

lees verder

← Vorige